学苑社

特別支援教育・福祉・心理の本

沖縄発 爽やか長寿の秘訣

沖縄発 爽やか長寿の秘訣

松崎俊久編著
四六判/並製 1456円+税
ISBN:978-4-7614-9304-2



世界一の長寿県・沖縄から長寿研究の第一人者たちが、食・住を中心に科学的・総合的分析を通して明かす“元気で老いる”ための秘訣を紹介。

●目次
第1章 いま、なぜ、沖縄か
第2章 沖縄の伝統的な社会生活
第3章 沖縄の長寿と食生活
第4章 風土と村人気質・生きざま
第5章 診療弁場から見た長寿村の素顔
第6章 芭蕉布ネットワークと生きがい・性
第7章 長寿の秘訣